[Verse 1] 我知道你一直以來 帶著愧疚和自責 你自傷的傷痕 被爸爸發現後 他好擔心 你覺得對不起爸媽 因為自己生病了 但這不是你的錯 別再自責了 好嗎？ [Chorus] 我知道那份愧疚 和自責 不易散去 但慢慢來 別急 自然會消失 你覺得對不起 爸爸的擔憂 但這一切 都不是你的錯 [Verse 2] 你感覺自己對不起 媽媽的期待 曾經活潑健康的你 怎麼變得如此脆弱 精神的疾病來襲 你無法抗拒 你想對爸媽說 對不起，我讓自己生病了 [Chorus] 我知道那份愧疚 和自責 不易散去 但慢慢來 別急 自然會消失 你覺得對不起 爸爸的擔憂 但這一切 都不是你的錯 [Bridge] 壓力像巨石一樣 壓在你的肩膀 憂鬱症不是你的選擇 是它選擇了你 你其實很努力了 但你依然自責 別再怪自己了 病魔來了 你不該背負 [Outro] 對不起，爸媽 我真的不願這樣 但這不是我能掌控的 你們會明白 愧疚和自責 會慢慢離開 讓我們一起努力 撐過這段時光
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