[intro] [Verse 1] Bangun pagi, hati ceria Gerak badan biar tambah bahagia Semangat hidup… kunci kesehatan Bikin tubuh kuat, jauh dari beban Pikiran jernih, hati pun ringan Jalan terus walau ada halangan Saat semangat tumbuh di dada Tubuh sehat… jiwa pun ikut bahagia [Reff] Saya sadar… semangat bikin sehat! Kalau optimis, hidup makin hebat! Buang malasmu, ayo joget bersama Biar tubuh bugar dari ujung kaki hingga kepala! Saya sadar… semangat bikin sehat! Kalau ceria, penyakit minggat! Ayo saudara… gerakkan raga Semangat hidup itu obat yang paling nyata! [Verse 2] Jangan murung, jangan dipendam Senang-senang boleh asal tetap sopan Semangat tinggi… bikin imun kuat Jadikan harimu penuh manfaat Kalau capek, istirahat sebentar Tapi jangan lupa tetap harus pintar Rawat tubuh, jaga perasaan Semangat hidup… buat panjang usia dan harapan [Bridge Koplo Interaktif] Ayo goyang kiri—sehat! Ayo goyang kanan—hebat! Teriak bareng… “Aku semangat!” Biar sehat… kuat… dan tetap bersahabat! [Reff – Ulang] Saya sadar… semangat bikin sehat! Kalau optimis, hidup makin hebat! [instrument] [end]
