La vie se suffit à elle-même Si l’on se rend disponible à elle intérieurement. Pas besoin d’alcool, de cannabis, de nicotine, Ni de stupéfiants, Toutes choses qui créent des dépendances Et raccourcissent la vie. Une nourriture ordinaire, Une courte marche près de la rivière Recouverte de neige, Une visite à la bibliothèque, La découverte en ligne Des beaux livres des archives d’Internet. Le hockey du Canadien de Montréal, Club de jeunes athlètes sincères Qui font de leur mieux Pour offrir un hockey de qualité. Les nouvelles de France 24, Euronews, Le Figaro, Le Parisien, Reuters, Radio-Canada. La consultation du Journal de Montréal Et du Devoir à la bibliothèque. L’écoute de musique, La lecture de poésie, Les conversations écrites Et bientôt en présentiel Avec mon premier ami d’enfance, Gilbert, Que je connais depuis plus d’un demi-siècle. La spiritualité de votre choix, Le simple et bon rapport avec autrui, Dans le voisinage, Une forme de bénévolat qui vous convient. S’occuper d’un chat, d’un chien, Ou de plantes, Les enfants étant élevés. Se nourrir suffisamment Avec des aliments sains, Bien dormir, Prendre sa douche chaque jour, Toutes ces petites choses de la vie Qui nous gardent connectés. Écrire de la poésie, Faire de la musique. On ajoute à cela Un zeste de citron ou de lime, De la vitamine D, Des yogourts probiotiques, Et voilà : Une forme de bonheur simple Pousse tout naturellement, Comme une mousse en forêt non polluée. Chaque fois qu’on s’y tient, Ce n’est pas compliqué : La vie fait tout son possible Pour nous rendre heureux.
