Vers 1 Jeg mĂžtte opp med skuldrene hĂžyt og prĂžvde Ă„ holde maska pĂ„ tenkte kanskje dette mĂžtet kunne gi meg noe Ă„ stole pĂ„ jeg kom ikke for Ă„ klage jeg kom ikke for Ă„ lage brĂ„k jeg kom fordi jeg trengte noen som kunne hjelpe meg Ă„ stĂ„ jeg hadde brukt sĂ„ mye krefter pĂ„ Ă„ faktisk mĂžte opp den dag samle tankene og holde ut og hĂ„pe noen sĂ„ meg som jeg var men det fĂžrste som traff meg der inne var ikke varme, ikke ro bare ord som satte seg i kroppen som om jeg ikke hĂžrte til noe sted Ă„ bo Pre-chorus For noen ganger er det lite som skal til bare et blikk, et hei, litt ro i det man vil nĂ„r man kommer inn med hele livet i en bag og hĂ„per noen tĂ„ler det man bĂŠrer med seg hver dag Refreng Du sa jeg ikke var A4 som om det skulle si alt om meg som om det var greit Ă„ sette stempel fĂžr du visste hvem jeg egentlig er jeg kom ikke dit for Ă„ bli mĂ„lt opp jeg kom ikke dit for Ă„ stĂ„ alene der jeg kom for Ă„ fĂ„ litt hjelp fĂžr mĂžrket men ble sendt hjem med tyngre skritt enn da jeg kom hit Vers 2 Og han som skulle mĂžte meg den dagen han sĂ„ meg knapt da han kom inn ikke et hĂ„ndtrykk, ikke noe hei ikke et “hyggelig Ă„ mĂžte deg” det hĂžres kanskje lite ut for andre men for meg betyr sĂ„nt ganske mye for nĂ„r man skal Ă„pne opp om livet mĂ„ man kjenne at det finnes litt tillit jeg har aldri vĂŠrt den som krever mye jeg ber ikke om noen stor applaus jeg trenger bare vanlig folkeskikk og noen som mĂžter meg som en mann i huset for det er tungt nok Ă„ be om hjelp fra fĂžr det sitter langt inne hver eneste gang og da blir det ekstra vondt nĂ„r fĂžrste mĂžte fĂžles kaldt og helt pĂ„ feil plass Pre-chorus For respekt er ikke store ord det er en enkel hilsen nĂ„r man gĂ„r gjennom samme dĂžr det er mĂ„ten man blir mĂžtt pĂ„ nĂ„r man prĂžver sĂ„ godt man kan Ă„ stĂ„ i alt det tunge uten helt Ă„ miste seg som mann Refreng Du sa jeg ikke var A4 som om det skulle si alt om meg som om det var greit Ă„ sette stempel fĂžr du visste hvem jeg egentlig er jeg kom ikke dit for Ă„ bli mĂ„lt opp jeg kom ikke dit for Ă„ stĂ„ alene der jeg kom for Ă„ fĂ„ litt hjelp fĂžr mĂžrket men ble sendt hjem med tyngre skritt enn da jeg kom hit Vers 3 Det er ikke miljĂžarbeid jeg trenger om det bare blir enda et feilspor nĂ„ jeg kjenner meg selv sĂ„pass godt at jeg vet nĂ„r det begynner Ă„ gĂ„ for langt Ă„ stĂ„ for hĂžsten kommer som den alltid gjĂžr med mĂžrke vinduer, kalde rom og jeg kjenner hvordan tankene kryper nĂ„r dagene blir korte og nettene blir tunge Ă„ snu da blir det fort til at jeg stenger dĂžra og lar telefonen bare ligge der sover bort hele formiddagen og kjenner at alt blir tyngre enn det er det er akkurat derfor jeg sier ifra fĂžr det gĂ„r for langt og alt blir feil for jeg vil ikke tilbake dit jeg har vĂŠrt jeg vil ha hjelp mens jeg fortsatt klarer Ă„ be om den selv Bridge Jeg har vĂŠrt i psykisk helse fĂžr og de vet litt mer om hvordan dette er de vet at det ikke alltid synes utenpĂ„ selv om det kan vĂŠre full storm inni her de vet at noen dager er helt vanlige og andre kjennes lange som et Ă„r de vet at man kan smile i et mĂžte og likevel vĂŠre sliten helt inn i margen der man stĂ„r jeg trenger noen som skjĂžnner mĂžrketida og hvordan den kan legge seg som bly hvordan stillheten i leiligheten kan bli for stor nĂ„r kveld blir til ny dag i grĂ„tt sky jeg trenger ikke flere kalde rom nĂ„ ikke flere som skal definere meg jeg trenger noen som kan lytte ordentlig og se litt mer enn bare utsida av meg Refreng For jeg er kanskje ikke A4 men jeg er mer enn det du sa om meg jeg er en som prĂžver Ă„ holde hodet oppe nĂ„r verden presser hardt fra alle vei jeg trenger ikke flere kalde mĂžter jeg trenger ikke flere som ser forbi jeg trenger noen fra psykisk helse som kan mĂžte meg med ro og litt verdighet i livet mitt Siste refreng – stĂžrre Du sa jeg ikke var A4 men jeg nekter Ă„ la det bli alt jeg er for jeg er mer enn de fĂ„ minuttene og mer enn blikkene jeg mĂžtte der jeg kommer ikke til den timen i august for det tilbudet kjennes ikke riktig for meg jeg ber bare om Ă„ bli mĂžtt med respekt og fĂ„ den hjelpa som faktisk passer der jeg er pĂ„ vei Outro SĂ„ fĂžr mĂžrketida kommer igjen fĂžr dagene snur og alt blir grĂ„tt sier jeg ifra mens jeg ennĂ„ klarer fĂžr alt inni meg har lĂ„st seg fast og stĂ„tt jeg ber ikke om mirakler jeg ber ikke om et nytt liv i kveld jeg ber bare om riktig hjelp i tide sĂ„ jeg kan klare Ă„ holde meg oppe litt selv