ニンゲンのbody、カラダは、セイジンでヤクサンジュウナナチョウコとスイテイされるcells、サイボウからナるフクザツなシクみです。 シンパクとコキュウのカイスウはヒトやカツドウでカわりますが、メヤスとしてシンゾウはイチニチにヤクジュウマンカイコドウし、ヤクニマンカイコキュウします。 タべモノはイやチョウでショウカ・キュウシュウされ、エイヨウソがケツエキでbody、タイゼンタイのtissues、ソシキにハコばれ、エネルギーやザイリョウとしてツカわれます。 タンパクシツ、ビタミン、ミネラルなどのエイヨウソは、body、カラダのシュウフクとセイチョウにカかせません。 ウンドウ・ショクジ・スイミンはケンコウのジュウヨウなサンヨウソですが、ケンコウはイリョウへのアクセスやセイカツカンキョウ、シャカイテキジョウケンにもサユウされます。 これらがクズれると、さまざまなdiseases、ビョウキのリスクがタカまることがあります。 ウンドウフソクは、シンゾウdisease、ビョウキやニガタトウニョウビョウのリスクをタカめるヨウインです。 エンブンのとりすぎはコウケツアツのリスクをタカめ、トウブンのとりすぎはタイジュウゾウカやヒマンにカカわります。 サヨウはオナじではありません。 スイミンフソクはimmune、メンエキののキノウにエイキョウし、ビョウキのリスクをタカめることがあります。 ツヨい、またはナガくツヅくストレスは、ココロとカラダのリョウホウにエイキョウします。 マンセイテキなストレスは、ショウカキのフチョウ、ズツウ、スイミンショウガイをアッカさせることがあり、うつビョウともカンレンします。 ケンシンやケンシンはタイショウやケンサにオウじてdisease、ビョウキのソウキハッケンにヤクダちますが、すべてのビョウキをミつけるものではありません。 Physicians、イシはカンジャのセイカツ・ショウジョウ・キボウをキき、ヒツヨウならケンサやtreatment、チリョウのセンタクシをイッショにケントウします。 body、カラダはヒトそれぞれにコトなるタイセツなソンザイであり、タンなるドウグではありません。 ヒビのチイさなセンタクはケンコウをササえますが、コジンだけにセキニンをオわせず、シュウイのシエンやカンキョウもタイセツです。 ケンコウはトクベツなトキだけキをクバるものではなく、カラダ・ココロ・ヒトとのつながりをフクむヒビのクらしにネヅくものです。
