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💪『Ro筋！MUSCLE！腹筋Rock!』

MZK
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HEART of Cyan — A next-gen girls’ rock band, Emotional hybrid rock with cinematic sound Clear mix & mastering sound Style/Genre: anime opening, J-pop, workout chant, funky dance pop, cheer chant, 2020S Style Vocal Style: solo vocalist (24–26), husky tone with Japanese intonation, Emotional husky Powerful female vocal, Japanese-English mix, dynamic range from whisper to high belt, light syncopation in English off-beat phrases melancholic breathiness soft but strong, breathy whispers, clear mid-range, intimate close-mic, harmonic overtone BPM/Time: 152 BPM, 4/4 Key: major (E / F / G) Mood: hyper, cheerful, confident, comedic, motivational Instruments: pop drums + claps, bouncy bass, bright synth lead, pads, funky guitar chops, brass stabs Hook: repetitive chant hook, short phrase repetition, singalong chorus Mix: crisp, punchy, clean, loud, anime-ready Language: Japanese & English energy: high

オリキャラ架空ガールズバンド「HEART of Cyan」の曲です X→https://x.com/HEARTofCyan X→https://x.com/mzk_grave YouTube→https://www.youtube.com/@HEARTofCyan 💪『Ro筋！MUSCLE！腹筋Rock!』 By： ロッ筋/HEART of Cyan 作詞：Vシットアップ・薫 作曲：レッグリフト・鳥居塚 編曲：ロッ筋/HEART of Cyan Vo/.Gt.　Vシットアップ・薫 Gt.　ラットスプレッド・優希（コール＆レスポンス） Ba　シルヴィ・アブドミナル（コール＆レスポンス） Synth. Bass　サイドプランク・神樂（コール＆レスポンス） Dr　レッグリフト・鳥居塚（コール＆レスポンス） みんな―、腹筋は鍛えてる？ 初めての人も　いまやってる人も これから始める人も―― 一緒にトライしてみよう カウントいくよ！ 1-2-3-4！ ロッ筋！ロッ筋！MUSCLE！MUSCLE！ 腰、反るな　骨盤ちょい後傾 首、引くな　視線はナナメ上 息、止めるな　吐いて締めろ 起き上がるな　みぞおち丸めろ 反動禁止　ゆっくり下ろせ、効かせて よし――クランチいくよ！ カウント！ 1-2-3-4！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋！MUSCLE！MUSCLE！ 3-4！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋！MUSCLE！ 1-2-3-4！ ツイストクランチ! 「今日だけ休む」って言いながら ストレッチだけは 丁寧にする 逃げ道だって 知ってるけど やらなきゃならない アブドミナルクランチ！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! プランク！キープ！ クランチ！きいてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ 効いてる''フリ''じゃ 意味がない MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! プランク！キープ！ クランチ！きいてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ キレてるよキレてるよ ほら、one more set！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! 買っただけで強くなった気がする　腹筋ローラー 置き場所だけが　すでに一流ジム プロテインは飲むのに　水は飲まない それ、筋肉じゃなくて　ただの習慣！ 鏡の前で　角度だけで盛る腹筋 SNSだと　“光”で割れる腹筋 回数、数え間違えてる！ 「腹筋より先に 体重計が壊れる」 「“毎日やる”って言って 三日坊主」 「ジム行く前が一番ストイック」 「動画見ながらやると 呼吸が広告で止まる」 「フォーム直したら回数半分」 プランク！キープ！ クランチ！効いてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ 効いてる''フリ''じゃ 意味がない MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! プランク！キープ！ クランチ！効いてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ キレてるよキレてるよ ほら、one more set！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! 起きるな　反動は禁止！ 首だけ上げるな　それは腹じゃない！ 腰が浮くなら、回数より質！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋！MUSCLE！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋！MUSCLE！ 最終セットー　いくよーー！ プランク！キープ！ クランチ！効いてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ 効いてる''フリ''じゃ 意味がない MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! プランク！キープ！ クランチ！効いてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ キレてるよキレてるよ ほら、one more set！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! プランク！キープ！ クランチ！効いてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ 効いてる''フリ''じゃ 意味がない MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! プランク！キープ！ クランチ！効いてる！ ツイスト！燃えてる！ レッグレイズ！まだ行く！ キレてるよキレてるよ ほら、one more set！ MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock! MUSCLE！MUSCLE！腹筋Rock!