[Intro] (Solo piano, delicate and waltzing 1-2-3, 1-2-3) (Soft mandolin enters) [Verse 1] Τρο-φές που δί-νουν δύ-να-μη (8 συλλαβές) και χτί-ζουν-ε το σώ-μα, (8) πρω-τε-ί-νη και εν-έρ-γει-α (9 - ελαφρά συνίζηση) να 'χεις στο φως α-κό-μα. (8) Γλυ-κό-ζη για το βή-μα μας, (8) τα λί-πη στην ά-κρη μέ-νουν, (8) ά-λα-τα και βι-τα-μί-νες (8) την βλά-βη μας προ-σμέ-νουν. (8) [Chorus] Μέ-τρο στην δι-α-τρο-φή μας, (8) ποικ-ι-λί-α στην καρ-διά, (8) η Με-σό-γει-ος στο πιά-το (8) μας χα-ρί-ζει την υ-γει-ά. (8) [Verse 2] Στο στό-μα α-μυ-λά-ση, (7) το ά-μυ-λο χτυ-πά, (7) ο βλω-μός στον οι-σο-φά-γο (8) γλι-στρά-ει σι-ω-πη-λά. (7) Στο-μά-χι με ο-ξέ-α, (7) τον χυ-λό θα ε-τοι-μά-σει, (8) στο έν-τε-ρο η χο-λή μας (8) τα λί-πη θα δα-μά-σει. (8) [Bridge] (Mandolin and Cello solo, melodic and slow) [Verse 3] Λά-χνες που α-πορ-ρο-φού-νε (8) ό,τι εί-ναι θρε-πτι-κό, (8) στο πα-χύ το νε-ρό μέ-νει (8) τα ά-χρη-στα στο κεν-ό. (8) Πλύ-νε κα-λά τα δό-ντι-α (8) μην έ-ρθει η τε-ρη-δό-να, (8) κρά-τα γε-ρό το σώ-μα σου (8) σε κά-θε μι-α ει-κό-να. (8) [Chorus] Μέ-τρο στην δι-α-τρο-φή μας, (8) ποικ-ι-λί-α στην καρ-διά, (8) η Με-σό-γει-ος στο πιά-το (8) μας χα-ρί-ζει την υ-γει-ά. (8) [Outro] (Piano fades out slowly with a nostalgic chord) (Soft whisper: Η υγεία ξεκινά από το χαμόγελο) [End]
