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Obrigado a Quem Cuida

[intro - spoken, warm and calm, like a kind teacher] Oi, que bom ter você aqui Vamos fazer uma coisa especial juntos hoje vamos pensar em pessoas que fazem parte da sua vida todo dia e que merecem um carinho especial no coração [instrumental break - soft piano] [spoken, slow and clear] Primeiro vamos preparar o corpinho Senta ou deita bem confortável solta os ombros deixa as mãos descansarem do lado do corpo Respira fundo pelo nariz enche a barriguinha de ar e solta pela boca bem devagar Mais uma vez inspira e solta Muito bem [instrumental break - soft ambient] [spoken] Agora fecha os olhos com cuidado e imagina que você está num lugar quentinho e seguro Você vai passear pela sua rotina hoje e encontrar pessoas incríveis que cuidam de você mesmo quando você não percebe Vamos conhecer cada uma delas [instrumental break - gentle, warm pads] [spoken, slow and tender] A primeira pessoa é a sua babá Imagina o rosto dela o jeito que ela fala com você o jeito que ela cuida quando você precisa Ela estava lá em tantos momentos quando você estava com fome quando você estava cansado quando você queria uma história antes de dormir Ela abriu mão do tempo dela para estar com você No seu coração manda um obrigado pra ela [instrumental break] [verse 1 - half-sung, gentle and warm] Tem gente que cuida com muito amor e calma que segura nossa mão e aquece a nossa alma São pessoas especiais que estão sempre por perto fazendo o nosso dia mais seguro e mais certo [instrumental break - soft, slow] [spoken] A segunda pessoa é o porteiro Imagina ele lá na portaria todo dia cedo antes de você ele já está no lugar dele Ele abre o portão ele diz bom dia ele cuida pra que você entre e saia em segurança Quantas vezes você passou por ele com pressa sem reparar Hoje a gente repara No seu coração manda um obrigado pra ele [instrumental break - xylophone, light] [spoken, warm] A terceira pessoa é a sua professora Imagina ela na sala de aula preparando as coisas antes de você chegar pensando em como explicar para que você entenda Quando você não sabe alguma coisa ela explica de novo sem reclamar porque ela quer muito que você aprenda Ela acredita em você mesmo nos dias que você não acredita em si mesmo No seu coração manda um obrigado pra ela [instrumental break - long, piano alone] [verse 2 - sung gently, deep and warm] Cada mão que trabalha por nós todo dia carrega um presente de amor e alegria São heróis do cotidiano que a gente encontra por aí e hoje a gente para pra dizer obrigado assim [instrumental break - long, pads breathing slowly] [spoken, slow] A quarta pessoa é a tia da limpeza Imagina ela com o pano e o balde limpando cada canto para que tudo fique cheiroso e arrumado pra você Esse trabalho é muito importante mas às vezes a gente nem vê porque quando a gente chega já está tudo limpinho Ela fez isso por você sem que você pedisse só porque é o cuidado dela com o mundo No seu coração manda um obrigado pra ela [instrumental break - soft, meditative] [spoken, tender] A quinta pessoa é o entregador Imagina ele na moto ou a pé com uma mochila nas costas debaixo de sol ou de chuva Quando chega aquela caixa em casa aquele pacote que você estava esperando aquela comida gostosa na porta Foi ele que trouxe percorrendo um caminho longo para que chegasse até você No seu coração manda um obrigado pra ele [instrumental break - long, very gentle] [spoken, warm and clear] A sexta pessoa é a tia da vacina Imagina ela de jaleco branco com um sorriso calmo que serve pra você não ficar com tanto medo Ela cuida do seu corpinho por dentro para que você fique saudável para que você possa brincar aprender crescer Ela sabe que a picadinha dói um pouquinho mas ela faz isso com muito cuidado porque se importa com você No seu coração manda um obrigado pra ela [instrumental break - very long, meditative, music box] [verse 3 - half-spoken, half-sung] Quando a gente agradece alguma coisa muda por dentro o coração fica mais leve fica mais quente A gratidão é como uma luz que acende bem no peito e ilumina tudo ao redor com um brilho quieto e certo [instrumental break - long] [spoken, slow and soft] Agora pensa em todas essas pessoas juntas A babá o porteiro a professora a tia da limpeza o entregador a tia da vacina Cada uma delas faz parte da sua história mesmo que você nunca tenha pensado nisso antes Hoje você pensou e isso já é um presente [instrumental break - piano, tender] [spoken, barely a whisper] Da próxima vez que você encontrar uma dessas pessoas Pode ser um sorriso pode ser um obrigado dito em voz alta pode ser só olhar nos olhos e reconhecer ela de verdade Isso muda o dia de quem recebe e muda o seu também [hummed, deep and gentle, fading] Mmm... mmm... mmm... [spoken, final, very soft] Você tem um coração muito grande e muito bonito Respira fundo mais uma vez e quando estiver pronto abre os olhos bem devagarzinho [outro - instrumental only, music box and piano fading to silence]