ZEN☆YA☆SAI#️⃣DSF2026前夜祭

お肌の調子が悪い かぼちゃ ピーマン レンコン コラーゲン入ってるよ お腹の調子が悪い ゴボウ オクラ サツマイモ 食物繊維を摂ろうぜ 胃腸の調子を良くしておこうよ キャベツ ヤマイモ ダイコン 消化酵素が効くんだ 風邪を引いた君に 届けたい免疫力 ネギ ショウガ リンゴ(すりおろせ) でも柑橘系はさ 刺激が強いからさ ミカンやグレープフルーツは やめた方がいい ノドが痛いときはさ 無理して食べなくていいから 野菜ジュースで充分だよ 温かくしておやすみ ぜんやさい 全野菜 ありがとう