心で聴く ～ マインドフル・リスニング ～

## 1番 忙しい毎日の中で スマホを見ながら相槌打って 「聞いてるよ」って言うけれど 本当は何も聞いてない 次に何を話そうか 頭の中で考えてる 相手の言葉は耳を通り 心には届かない **〈サビ〉** 聞くことから始まる 真のコミュニケーション 心を開いて向き合えば 見えてくる新しい世界 マインドフル・リスニング 今ここにいる集中力 相手の想いを受け止めて トランポリンのように返そう ## 2番 リーダーの真の力は 指示を出すことじゃない 部下の声に耳を傾け 潜在能力を引き出すこと 適切な質問を投げかけて 気づきと発見を促そう 評価せず遮らずに 自由に話せる場を作る **〈サビ〉** 聞くことから始まる 信頼関係の構築 心を開いて向き合えば 見えてくる新しい世界 マインドフル・リスニング 今ここにいる集中力 相手の想いを受け止めて トランポリンのように返そう ## Cメロ なぜ聞けないのだろう 焦りと不安が邪魔をして 自己中心的な思考が 本当の声を遮ってる タスクチャンネルと 関係チャンネルを区別して 相手の表情、非言語的な サインにも意識を向けよう ## 3番 感情がこじれた時こそ 静かに耳を傾けて 部下の悩み、同僚の相談 共感の心で受け止めよう 話し手の自尊心を高め 安心感を与えることで 会話はポジティブな体験 信頼の絆を深めてく **〈サビ〉** 聞くことから始まる 組織の生産性向上 心を開いて向き合えば 見えてくる新しい世界 マインドフル・リスニング 今ここにいる集中力 相手の想いを受け止めて トランポリンのように返そう ## アウトロ 単なるスキルじゃない 深い敬意と共感で 日々の中で磨いていこう 価値ある聞く力を 変化の激しい時代に 必要な能力だから マインドフル・リスニング 心で聴く勇気を持とう （繰り返し） 心で聴く勇気を持とう 心で聴く勇気を持とう