**[Intro – Piano doux, souffle du vent, voix délicate]** Il y a des matins où tout semble lourd, Où même le soleil paraît loin de nous, Des nuits sans repos, des pensées qui tournent, Et cette fatigue qui revient toujours. J’ai tant avancé sans m’arrêter, Tant de choses à faire, tant de rôles à jouer, Mais dans le silence, au fond de mon cœur, J’entends une voix qui demande un peu de douceur. **[Couplet 1]** Mon corps me semble manquer de lumière, Ma tête est pleine, mes pas sont plus lents, Je voudrais retrouver mes repères, Respirer librement, vivre autrement. J’ai cru qu’il fallait toujours tenir, Ne rien montrer, ne jamais faiblir, Mais je découvre au fil des saisons Que j’ai le droit d’écouter mes sensations. **[Pré-refrain]** Je n’ai pas besoin de tout réparer, Ni de retrouver mes forces en une journée, Je peux ralentir, demander du soutien, Et faire un premier pas vers demain. **[Refrain – Lumineux, mémorable, chœurs féminins]** Un souffle après l’autre, je reviens à moi, Un pas après l’autre, je retrouve ma voie. Je n’ai pas à porter le monde entier, J’ai le droit de faire une pause et de respirer. Un souffle après l’autre, doucement, Je m’offre un peu de paix, un peu de temps. Même si la lumière semble loin parfois, Je prends soin de moi, je ne m’oublie pas ! **[Couplet 2]** Il y a le stress, les jours trop chargés, Les nuits trop courtes, les émotions gardées, Les responsabilités qui s’accumulent, Et les besoins de mon cœur que je repousse. Je peux regarder ma vie autrement, Voir ce qui m’épuise et ce qui me rend vivant, Retrouver la nature, le calme, le silence, Et m’accorder un peu plus de bienveillance. Je n’ai pas à trouver toutes les réponses, Ni à faire taire les questions qui s’enfoncent, Je peux accueillir ce que je ressens, Sans me juger, tout simplement. **[Pré-refrain]** Et si cette fatigue persiste encore, Je peux chercher de l’aide, prendre soin de mon corps. Écouter mon cœur, sans oublier le réel, Accueillir mes besoins avec douceur et naturel. **[Refrain – Plus ample, guitare acoustique et percussions légères]** Un souffle après l’autre, je reviens à moi, Un pas après l’autre, je retrouve ma voie. Je n’ai pas à porter le monde entier, J’ai le droit de faire une pause et de respirer. Un souffle après l’autre, doucement, Je m’offre un peu de paix, un peu de temps. Même si la lumière semble loin parfois, Je prends soin de moi, je ne m’oublie pas ! **[Pont – Voix intime, piano et cordes]** Je ne suis pas faible parce que je suis fatiguée, Je ne suis pas perdue parce que je dois m’arrêter. Mon corps mérite écoute et attention, Et ma vie mérite toute ma compassion. Je peux parler, je peux me faire accompagner, Chercher les réponses dont j’ai besoin pour avancer. La spiritualité peut éclairer mon chemin, Mais je garde les pieds sur terre et le cœur dans mes mains. Je laisse tomber le poids des « il faut », Je n’ai plus à prouver que je suis toujours au plus haut. Je m’autorise enfin à vivre à mon rythme, À retrouver la paix, sans me mettre en compétition. **[Montée – Chœurs éthérés, instruments qui s’ouvrent]** Je respire… je ralentis, Je m’écoute… je reviens à la vie. Je respire… je me donne le temps, Je fais la paix avec le moment présent. **[Dernier refrain – Grand envol musical, chœurs lumineux]** Un souffle après l’autre, je reviens à moi, Un pas après l’autre, je retrouve ma voie. Je n’ai pas à porter le monde entier, J’ai le droit de faire une pause et de respirer. Un souffle après l’autre, doucement, Je m’offre un peu de paix, un peu de temps. Même si la lumière semble loin parfois, Je prends soin de moi, je ne m’oublie pas ! Un souffle après l’autre, je reprends mon chemin, Sans exiger de moi d’aller plus vite que demain. Je peux être fragile et continuer d’avancer, Avec plus de douceur, je réapprends à m’écouter. **[Outro – Piano seul, voix murmurée]** Un souffle après l’autre… Je me donne le temps. Un pas après l’autre… Je reviens au présent. Je n’ai pas besoin de tout faire aujourd’hui… Je peux simplement prendre soin de ma vie.
