[intro] Verse 1 Saat emosi mulai datang menyerbu Hati bergetar, pikiran ikut membiru Kalau ku turuti, masalah makin berseru Maka kutahan diri… biar batinku tak keliru Verse 2 Sering godaan datang bertubi-tubi Mulut ingin bicara, langkah mau berlari Namun ku sadar, yang paling penting itu kendali Diam sebentar… biar hati tetap selaras lagi Reff (koplo dinamis kuat) Aku sadar… menahan diri itu melatih pengendalian diri Bikin jiwaku kuat… tak goyah saat badai hidup datang menghampiri Tarik napas perlahan… tenangkan segala yang bergejolak di hati Dengan menahan diri… aku belajar menjadi pribadi yang rapi Aku sadar… pengendalian diri itu kunci kedewasaan Tak semua harus kuikuti, tak semua harus kubuat perlawanan Saat aku mampu tenang… hidup terasa lebih tertata dan aman Kendali diri tumbuh… dari sabar yang terus kulatihkan Bridge (musik naik, semangat) Kalau ku biarkan amarah memimpin Aku sendiri yang nanti rugi Tapi dengan kendali yang ku bangun Damai tumbuh dalam hati Reff (ulang lebih tinggi energi) Aku sadar… menahan diri itu melatih pengendalian diri Semakin sering dilakukan… makin kuat jiwaku berdiri Tenang bukan berarti lemah… tapi tanda hati yang berisi Kupilih menahan diri… demi hidup yang lebih harmoni [instrument] [end]
