
今日もポケモンスリープ 実況していきます 現在 夜十一時 まずは寝る準備です 歯みがきした トイレ行った 水飲んだ 充電した アラームかけた もうトイレ 行きたくなってきた さっき行ったので 気のせいということにします スマホを枕元に置いて 近すぎるかな ちょっと離す 遠すぎるかな ちょっと戻す …………ここ。 スマホだけ ちょっといい場所で寝てます わたしよりたいぐうがいい 睡眠計測 スタート おやすみなさい …………。 眠れない 計測始めるまでは あんなに眠かったのに スマホは目の前にあるのに いま触ったら なんか負けた気がする 目を閉じます 明日の予定 昨日の失敗 五年前の失敗 今じゃなくていい 寝つくまでの時間も 記録されています プレッシャーを かけないでください …………。 午前一時 やっと寝ました ゴロゴロ ゴロゴロ 右向いて 左向いて 布団を蹴って 寒くなって 無意識に戻す 「んん……」 なんか言ってます 本人は知りません でもスマホは知っています 録音されています 嫌ですね …………。 午前三時 パチッ トイレ行きたい 行くか いや 計測にひびく 健康のためのアプリで トイレを我慢しています たぶん 間違っています …………。 ゴロゴロ 枕がない 足元にあります 布団もない 床にあります スマホだけは ちゃんといる よかった …………。 午前六時五十分 アラーム 止める あと十分 …………。 午前七時よんじゅっぷん よんじゅっぷん!? 遅刻ですね おはようございます ここからが 本日の実況です 仕事より先に まず計測できてるか 確認します …………。 できてる よかった 遅刻はしています 今日の睡眠タイプは うとうと あんなに寝たのに うとうと そうですか 自分では ぐっすりでした 自分の睡眠なのに ゲームのほうが詳しいです そして録音があります 再生します 「…………ん゛ん……」 …………。 誰? わたしです 消します それでは 睡眠リサーチです 今日のねむけパワー 寝ただけなのに 数字が大きいと ちょっとうれしい 知らない寝顔 お ちょっとうれしい スクショします 大声は出しません 朝なので そして朝ごはんです カビゴンの。 自分はまだです 食材を選んで 料理を作って はい いっぱい食べてね 大成功 お 今日いちばん テンション上がりました わたしは先週のパンを 食べます カビゴンは 毎日ちゃんと 料理を食べています わたしより 食生活がいいです ということで 本日の ポケモンスリープ実況は 以上です また今夜 お会いしましょう 今日は絶対 早く寝ます

