KOPF HOCH – SCHULTERN ZURÜCK! 96 BPM – Emotionaler, aggressiver Deutschrap [Intro – gesprochen] Kopf hoch! Schultern zurück! Seit wann lauf ich eigentlich gebeugt? Seit wann schau ich auf den Boden? Wo ist meine Stärke? Wo ist mein Kampfgeist? Steh auf! Es wird Zeit! [Strophe 1] Ich seh mich selbst im Spiegel und erkenn mich kaum noch wieder, zu viele schwere Tage, zu oft ging ich in die Knie. Hab meine Kraft verloren zwischen gestern und den Sorgen, hab mich selbst zurückgelassen und gehofft auf bessere Morgen. Doch wer kämpft meine Kämpfe, wenn ich selber nicht mehr steh? Wer geht meine Wege, wenn ich mich im Kreis nur dreh? Ich hab doch schon so vieles überstanden in der Zeit, warum mach ich mich jetzt kleiner, als ich eigentlich bin? Ich hab Narben auf der Seele, doch die machen mich nicht schwach, ich hab tausendmal verloren und trotzdem weitergemacht. Ich muss niemandem beweisen, dass ich stärker bin als ihr, ich muss endlich wieder lernen, ich selbst zu sein – hier und jetzt! [Pre-Refrain] Kopf hoch, auch wenn der Himmel gerade fällt! Schultern zurück, auch wenn dich nichts mehr hält! Du bist nicht hier, um dich vor dem Leben zu verstecken, du bist hier, um deine Grenzen neu zu entdecken! [Refrain – kraftvoll, Männerchor] KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! Ich geh nach vorne, niemals mehr zurück! Ich hab gekämpft, ich hab verloren, doch ich bin noch lange nicht am Ende angekommen! KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! Ich hol mir meine Stärke Stück für Stück! Kein Weg zurück, kein Blick nach unten, ich hab mein Feuer wieder neu gefunden! [Strophe 2 – aggressiver Rapflow] Warum bleib ich stehen, wenn ich laufen könnte? Warum schau ich zurück, wenn ich nach vorne müsste? Warum geb ich meinen Zweifeln so viel Macht? Warum hab ich mich selbst so oft um meinen Schlaf gebracht? Ich hab auf Menschen gewartet, die niemals gekommen sind, hab nach Antworten gesucht, obwohl die Fragen in mir sind. Hab mich selbst infrage gestellt, hab mich selbst blockiert, doch heute wird der alte Zweifel endgültig aussortiert! Ich brauch keinen Retter, der mich aus dem Dreck zieht, keinen falschen Helden, der nur seine Vorteile sieht. Ich muss meine eigenen Entscheidungen treffen, mich aus meinen Zweifeln und den Ketten rausbewegen! [Refrain] KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! Ich geh nach vorne, niemals mehr zurück! Ich hab gekämpft, ich hab verloren, doch ich bin noch lange nicht am Ende angekommen! KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! Ich hol mir meine Stärke Stück für Stück! Kein Weg zurück, kein Blick nach unten, ich hab mein Feuer wieder neu gefunden! [Strophe 3 – Klavier und Geige] Vielleicht war ich zu lange nicht mehr stolz auf mich, vielleicht verlor ich unterwegs mein eigenes Gesicht. Vielleicht hab ich vergessen, was ich alles schon geschafft, und unterschätzt, wie viel noch in mir steckt an Kraft. Doch jeder Schritt, den ich gegangen bin, hat mich hierhergebracht, egal, wo ich jetzt bin. Ich trag die Vergangenheit, doch sie bestimmt mich nicht, denn hinter jeder dunklen Wolke wartet irgendwo ein Licht. Ich muss nicht immer stark sein, darf auch einmal untergehen, doch ich werde nicht für immer auf dem Boden liegen bleiben. Solange noch ein Funke tief in meinem Herzen brennt, gibt es einen Grund, warum man mich noch kämpfen sieht! [Bridge – gesprochen, dann explodierend] Hör auf, dich selbst zu unterschätzen! Hör auf, dich selbst zu bestrafen! Hör auf, dich ständig umzudrehen! Was vorbei ist, ist vorbei! Du kannst die Vergangenheit nicht ändern, aber du kannst entscheiden, wie deine Zukunft aussieht! KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! [Strophe 4 – schneller Rapflow] Ich bin nicht hier, um mich vor irgendwem zu verstecken, nicht hier, um meine Träume unter Zweifeln zu ersticken. Keine Ausreden mehr, keine Angst vor dem Morgen, ich lass nicht länger meine Zweifel für mich sorgen. Wer mich fallen sehen wollte, kann jetzt weiter zusehen, denn ich werde meinen Weg auch ohne euch weitergehen! Ich bin noch da, ich bin noch hier, und das Feuer brennt noch tief in mir! Vielleicht nicht unverwundbar, aber niemals aufgegeben, ich hab noch viel zu sagen und noch viel zu erleben! [Finaler Refrain – maximale Energie, Männerchor] KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! Ich geh nach vorne, niemals mehr zurück! Ich hab gekämpft, ich hab verloren, doch ich bin noch lange nicht am Ende angekommen! KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! Ich hol mir meine Stärke Stück für Stück! Kein Weg zurück, kein Blick nach unten, ich hab mein Feuer wieder neu gefunden! KOPF HOCH! SCHULTERN ZURÜCK! ICH BIN NOCH DA! UND ICH GEB NICHT AUF! [Outro – gesprochen, nur Klavier] Seit wann lauf ich gebeugt? Seit wann schau ich zurück? Ich weiß wieder, wer ich bin. Kopf hoch. Schultern zurück. Und jetzt geh ich weiter.
