[INTRO – 8 Takte entspannter Reggae-Beat] [Sprechgesang halb im Takt] „Kuckilikuck! Der ADHS-Prokrastinator meldet sich zum Dienst… aber nicht so schnell!“ [VERSE 1] Ich schlurf’ um zehn im Schlafanzug, die To-Do-Liste grinst mich an Sie haucht: „Du musst noch tausend Sachen!“ – ich wink: „Jaja, später fang ich an!“ Zwei drei Käffchen später, die To-Do-Liste landet unterm Tisch Scroll’ kurz durch paar Memes, lach mich schlapp, To-Do - wat? Ach – Papperlapapp! [CHORUS] Prokrastination, mein Schatten und mein Spaß, Wart’ ich auf den rechten Tag – und verpenn’ ’nen Monat glatt! Doch mit Reggae-Vibes im Ohr und ’nem Augenzwinkern keck, Bring ich die To-Dos in die Waage, Balance halbwegs hergestellt - Check! [VERSE 2] Im Hyperfokus backe ich Kuchen, statt Klarschiff zu machen Die Küche wird n’ Schlachtfeld, die Deadlines feiern und lachen Dann Power-Nap auf der Couch, erwach’ als wär’s ein Neugebor’ Vor’m Handy sitz ich wieder dumm – die Uhr lacht: „Komm! Mach‘s mal vor!“ [CHORUS] Prokrastination, mein Schatten und mein Spaß, Wart’ ich auf den rechten Tag – und verpenn’ ’nen Monat glatt! Doch mit Reggae-Vibes im Ohr und ’nem Augenzwinkern keck, Bring ich die To-Dos in die Waage, Balance halbwegs hergestellt - Check! [BRIDGE – ruhiger, liebevoller Breakdown] Ich sag zu mir: „Hey, du bist Mensch, dein Tempo ist dein Gut, Pomodoro ist ’ne Hilfe, kein Gesetz – nimm dir Zeit - ratzepeng tuut tuut!“ Mit ’ner Prise Selbstliebe wächst der Kopf, wird wieder klar, Selbstfürsorge ist das Ding, dann läufts wunderbar! [CHORUS ×2] Prokrastination, mein Schatten und mein Spaß, Wart’ ich auf den rechten Tag – und verpenn’ ’nen Monat glatt! Doch mit Reggae-Vibes im Ohr und ’nem Augenzwinkern keck, Bring ich die To-Dos in die Waage, Balance halbwegs hergestellt - Check! [OUTRO – 4 Takte Off-Beat Ausklang] [Sprechgesang leise] „Okay, jetzt lege ich aber wirklich los… naja, gleich… versprochen! … Glaub ich! … Vielleicht! … Oh, da ist ja noch Kuchen… Yippie Yay - om nom nom“
