(Verse 1) In die stilte, van die oggend, wanneer die wêreld nog slaap, Neem 'n oomblik, net vir jou, asem die lug so diep in. Jy het leeg, geloop, alles gegee wat jy het, Maar jy kan nie aanhou, om te gee nie, as jou put droogloop. (Pre-Chorus) Daar is 'n lig wat binne jou skyn, moenie dit laat verdwyn, Jy moet die vuur voed, om jou son te laat skyn! (Chorus) Jy moet eers na jouself omsien, voor jy na iemand anders kyk, Jy moet jou beker vul voordat jy deel. Jy kan nie uit 'n leë beker deel nie, nee, jy kan nie gee wat jy nie het, So neem die tyd om dit vol te maak, neem die tyd om vir jou te sorg! (Verse 2) Wanneer die gewig, van die wêreld, swaar voel en jy sak laag, Stop, neem 'n oomblik, laat jou innerlike krag wys. Rus jou moeë hart,so die genesing kan begin, Want jy kan nie, 'n ander help nie as jy uitmekaar val! (Pre-Chorus) Daar is 'n lig wat binne jou skyn, moenie dit laat verdwyn, Jy moet die vuur voed, om jou son te laat skyn! (Chorus) Jy moet eers na jouself omsien, voor jy na iemand anders kyk, Jy moet jou beker vul voordat jy deel. Jy kan nie uit 'n leë beker deel nie, nee, jy kan nie gee wat jy nie het, So neem die tyd om dit vol te maak, neem die tyd om vir jou te sorg! (Bridge) Dit is nie selfsugtig om vir jouself te sorg, om jou eie siel te koester, Want wanneer jy sterk en gesond is, maak jy die hele wêreld heel. So gee 'n bietjie meer liefde vir jouself, gee jouself genade, Wanneer jy lank en stewig staan, kan jy elke gesig lig. (Chorus) Jy moet eers na jouself omsien, voor jy na iemand anders kyk, Jy moet jou beker vul voordat jy deel. Jy kan nie uit 'n leë beker deel nie, nee, jy kan nie gee wat jy nie het, So neem die tyd om dit vol te maak, neem die tyd om vir jou te sorg! (Outro) In die stilte van die aand, wanneer die dag tot einde kom, Neem 'n oomblik, net vir jou, laat jou hart begin te genees. Want jy is jou fondament, die rots waarop jy staan, En wanneer jy jou beker met liefde vul, sal jy dit oor almal versprei!
