[Verse 1] 眠れない夜に 理由もわからず 胸の奥だけ ずっとざわついてた 笑ってるふりで やりすごしても 少しずつ 頭の中がほどけた [Pre-Chorus] 名前を呼ばれても うまく返せない 大丈夫って 言うたび遠くなる 誰か気づいてよ でも言えなかった この手で 崩れていくみたいで [Chorus] 助けて やっと言えた 助けて それだけでよかった 助けてって言えた 全部大丈夫だった 涙のあとで ちゃんと息ができた (助けて) (全部大丈夫だった) [Verse 2] 机の上には 散らかった予定 読み返すたび 文字がにじんで見えた 何がつらいのか わからないまま 心だけが 先に疲れていた 立ち止まることも 負けじゃないなら ひとつだけ 言葉を探した [Pre-Chorus] 声が震えても 消えはしなかった 助けてって たったそれだけで ひとりじゃないって 手が伸びてきた 暗い部屋に あたたかい影が増えた [Chorus] 助けて やっと言えた 助けて それだけでよかった 助けてって言えた 全部大丈夫だった 涙のあとで ちゃんと息ができた (助けて) (全部大丈夫だった) [Bridge] また不安になるかもしれない また夜に飲まれるかもしれない でももう今度は大丈夫 もう私はひとりじゃない この手を握る この目で見つける 壊れる前に 言葉にできる [Final Chorus] 助けて やっと言えた 助けて それだけでよかった 助けてって言えた 全部大丈夫だった また不安になるかもしれない でももう今度は大丈夫 だってもう私は 「助けて」って言える (助けて) (全部大丈夫だった) (もう今度は大丈夫)
