Strophe 1 Du bist dein eigener Chef, das ist der Weg, Im Fernstudium, wo du viel alleine gehst. Doch vergiss nicht, dich selbst zu pflegen, nur wer selbst für sich sorgt, kann anderen etwas geben. Finde deine Ruhe, gönn dir eine Pause, Manchmal braucht dein Geist auch eine kleine Auszeit zu Hause. Hör auf deinen Körper, achte auf dich, Denn nur so bleibst du stark und schaffst jedes Ziel, ganz sicherlich. Refrain Selbstfürsorge ist der Schlüssel, vergiss das nicht, Nimm dir die Zeit für dich selbst, das ist deine Pflicht. Hör auf dein Herz, achte auf dich, Denn nur dann kannst du deine Ziele erreichen, mit klarer Sicht. Strophe 2 Setz dir Grenzen, nimm dir die Zeit, Lass den Stress los, sei bereit. Erinnere dich, du bist stark, Mit Selbstfürsorge gehst du voran, Tag für Tag. Refrain Selbstfürsorge ist der Schlüssel, vergiss das nicht, Nimm dir die Zeit für dich selbst, das ist deine Pflicht. Hör auf dein Herz, achte auf dich, Denn nur dann kannst du deine Ziele erreichen, mit klarer Sicht. Bridge Hör auf deinen Körper, hör auf dein Herz, Denn nur so wirst du frei sein von Stress und Schmerz. Gönn dir Pausen, nimm dir die Zeit, Für Ruhe und Erholung, dann hast du Kraft und das ist mehr als gescheit. Strophe 3 Es gibt Tage, da fühlst du dich klein, Doch vergiss nicht, du kannst stark und groß sein. Gönn dir eine Pause, nimm dir den Raum, Deine Selbstfürsorge wächst, und du erreichst deinen Traum. Refrain Selbstfürsorge ist der Schlüssel, vergiss das nicht, Nimm dir die Zeit für dich selbst, das ist deine Pflicht. Hör auf dein Herz, achte auf dich, Denn nur dann kannst du deine Ziele erreichen, mit klarer Sicht. Outro Deine Gesundheit ist der Schatz, der dich erbaut, Finde heraus, was dir Energie gibt und raubt. Schärfe deine Wahrnehmung für das Schöne in der Welt, Übe Dankbarkeit und spür, was deinem Körper und deiner Psyche gefällt.
