【Verse 1】 もうこんな時間 今日はやめようかな やることだって ちゃんとやったし 明日でもいいよって 心のどこかで聞こえてる でもシューズを履いて ドアを開けたら 夜の空気が背中を押した ほんの少しでいい そう思って動き出す 【Pre-Chorus】 重かったのは 体じゃなくて 最初の一歩だったのかも 【Chorus】 体を動かす スイッチ ON！ 動き出したら 気分も変わる 一歩 一歩 リズムに乗って 眠ってた元気が目を覚ます 遅くたっていい 短くたっていい 今日の私にできること ゼロよりひとつ 昨日よりひとつ 体を動かす スイッチ ON！ 【Verse 2】 頑張りすぎなくていい カンペキ じゃなくていい ストレッチして 肩を回して 呼吸が少し深くなる 「来てよかった」 そう思えたら 今日のミッションはもう成功 未来の私へ 小さな貯金をして帰ろう 【Bridge】 やる気を待ってなくていい やる気はあとからついてくる 動けば心も動き出す さあ もう一回！ 3・2・1！ 【Final Chorus】 体を動かす スイッチ ON！ 心も一緒に スイッチ ON！ 一歩 一歩 積み重ねたら なりたい私へ近づいてく 遅くたっていい 今日だからいい 「行ってよかった」それが答え ゼロよりひとつ 明日へひとつ 私の未来に スイッチ ON！ Oh oh oh Move my body！ Oh oh oh Switch it ON！ 今日の私に GOOD JOB！ 体を動かす スイッチ ON！
