[Intro] 全員： HALT！ HALT！ ちょっと待って！ 飲む前に チェックして！ [Verse 1 – ソロ1：H] H！ おなかがすいてない？ なんだかイライラ 落ち着かない ごはんを食べたら 少し休もう 空腹ひとつで 気持ちは変わる コーラス： H！ H！ Hungry！ まずは食べよう！ [Verse 2 – ソロ2：A] A！ 怒ってない？ 誰かの言葉が 引っかかる 今すぐ答えを 出さなくていい 深呼吸して 少し離れよう コーラス： A！ A！ Angry！ いったん止まろう！ [Pre-Chorus – ソロ3＋全員] L！ ひとりじゃないよ T！ 疲れてない？ 飲む前に ちょっとだけ 自分に聞いてみよう！ [Chorus – 全員] HALT！ HALT！ ちょっと待って！ 飲む前に HALT！ Hungry！ おなかすいた？ Angry！ 怒ってる？ Lonely！ ひとりなの？ Tired！ 疲れたの？ HALT！ HALT！ 気づいたら 誰かに話そう 休んでみよう [Verse 3 – ソロ4：L] L！ さみしくない？ 誰にも言えない 夜がある ひとりで抱えなくてもいいんだよ 電話一本 つながってみよう コーラス： L！ L！ Lonely！ 誰かとつながろう！ [Verse 4 – ソロ1：T] T！ 疲れてない？ 眠れないまま 頑張ってない？ 今日はもう 頑張らなくていい 眠って休んで 明日にしよう コーラス： T！ T！ Tired！ まずは休もう！ [Bridge – メンバー掛け合い] ソロ： おなかがすいたら？ 全員： 食べよう！ ソロ： 怒っていたら？ 全員： 離れよう！ ソロ： さみしかったら？ 全員： つながろう！ ソロ： 疲れていたら？ 全員： 休もう！ 全員： そして―― [Build Up] H！ A！ L！ T！ 全員： HALT！ HALT！ 飲む前に HALT！ [Final Chorus] HALT！ HALT！ ちょっと待って！ 飲む前に HALT！ Hungry！ 食べよう！ Angry！ 離れよう！ Lonely！ つながろう！ Tired！ 休もう！ HALT！ HALT！ 気づいたら 「今日はどうかな？」 自分に聞こう！ [Outro] ソロ： おなかすいてない？ 全員： HALT！ ソロ： 怒ってない？ 全員： HALT！ ソロ： ひとりじゃない？ 全員： HALT！ ソロ： 疲れてない？ 全員： HALT！ 全員： 飲む前に―― HALT！
