ちょっと待って [Intro] 今日はなんだか うまくいかないな そんな日もあるよ そんな日でいいよ [Verse 1] 朝から何も 食べてないことに 気づかないまま 歩いていた なんだかイライラ しているけれど 怒る理由なら あとで考えよう [Pre-Chorus] 飲みたくなった その前に ほんの少しだけ 立ち止まろう [Chorus] HALT ちょっと待って Hungry おなかすいてない？ Angry 怒ってない？ Lonely ひとりじゃない？ Tired 疲れてない？ そんなときは 食べて 休んで 誰かと話そう それだけのことで いい日もあるよ [Verse 2] 誰にも言えない ことがある日は ひとりで答えを 探さなくていい 疲れた身体で 考えたことは 明日の自分が 変えてくれるかも [Pre-Chorus] 飲みたくなった その前に こころの信号 見てみよう [Chorus] HALT ちょっと待って Hungry おなかすいてない？ Angry 怒ってない？ Lonely ひとりじゃない？ Tired 疲れてない？ 眠れるのなら 今日はもう 眠ってしまおう 明日のことなら 明日でいいよ [Bridge] おなかがすいたら ごはんを食べよう 腹が立ったら 少し離れよう さみしい夜には 誰かに電話しよう 疲れた心は 休ませてあげよう [Final Chorus] HALT ちょっと待って Hungry おなかすいてない？ Angry 怒ってない？ Lonely ひとりじゃない？ Tired 疲れてない？ 飲む前に一度 自分のことを 思い出そう うまくできなくても また明日でいい HALT ちょっと待って HALT 深呼吸 今日をなんとか 越えていこう [Outro] おなかがすいたら ごはんを食べよう 疲れた夜には 眠ればいい 明日は明日の 風が吹くから 今日は静かに 帰ろう
