I'm motivated (not disciplined)

[Intro] mo-ti-vated... running tomorrow... Lift the weights... [Verse 1] Wake up late, my whole back's done Knackered from the sofa, not from a run Gaming session wrecked my spine, no doubt Jeans shrinking, or I'm the one that's grown out Scale's breaking records every month, it's a joke Him it's the bar rising, me it's more rope Need to move, need a plan, yeah I know, I know But there's always a fresh excuse ready to go [Chorus X2] I'm mo-ti-vated, not disciplined Say I'm running tomorrow, same old business Lift the fork, not the weights, always given in Tomorrow a new day, still the same mess [Verse 2] Got the kit, ain't got the weather, that's the grief Rains when it's warm, blows a gale through the leaves Joggers ripped, no pocket for my dog and bone Can't run without a tune, I'm not doing this alone Trainers don't fit right, heels all chewed and cracked Belly full or empty, either way I'm wrecked So I stay in, cook a tune instead of running lines Tomorrow's the day, same thing I said last time [Chorus X2] I'm mo-ti-vated, not disciplined Say I'm running tomorrow, same old business Lift the fork, not the weights, always given in Tomorrow a new day, still the same mess [Verse 3] Next day I'm brave, up the apples, first time Signed a month membership, daylight robbery, proper crime Gotta trek right there, then more stairs to climb Gym's rammed but I'm on my tod, killing time Scared of the judgment, regulars filming for the 'gram Cougars giving me the mince pies like I'm the lamb Changing rooms are grim too, no shame, no pride Might go back tomorrow, if graft don't break my stride [Chorus X2] I'm mo-ti-vated, not disciplined Say I'm running tomorrow, same old business Lift the fork, not the weights, always given in Tomorrow a new day, still the same mess [Verse 4] Still making moves though, watching what I eat Salad with my Big Mac, balance, that's discreet Skip the lift, take the stairs, I'm ground level, no elevation Built myself a plan with AI, all it gave me was this song, aggravation Swear I'm starting tomorrow morning, that's the mission One more round of gaming first though, priorities, precision [Bridge] Motivated, not disciplined Lifting or running, feels like doing nothing, innit Hyperactive head, feet stuck in the bin Tomorrow, tomorrow, tomorrow, comes again [Chorus X2] I'm mo-ti-vated, not disciplined Say I'm running tomorrow, same old business Lift the fork, not the weights, always given in Tomorrow a new day, still the same mess [Outro] mo-ti-vated... running tomorrow... Lift the weights... Off to Bedfordshire, I'm cream-crackered ___________________________________ [Intro] mo-ti-vé... je cours demain... je soulève la fonte... [Verse 1] Je me réveille tard, tout mon dos est cassé Crevé du canapé, pas d'une course, désolé La soirée gaming m'a flingué la colonne, aucun doute Mon jean rétrécit, ou c'est moi qui déborde La balance bat des records tous les mois, c'est une blague Lui c'est la barre qui monte, moi c'est plus de corde Faut que j'me bouge, faut un plan, ouais j'sais, j'sais Mais y'a toujours une nouvelle excuse toute prête, ouais [Chorus X2] Je suis mo-ti-vé, pas discipliné Je dis que je cours demain, toujours le même refrain Je lève la fourchette, pas la fonte, toujours j'craque Demain un jour nouveau, toujours le même bordel [Verse 2] J'ai tout le matos, pas la météo, c'est ça le drame Il pleut quand il fait chaud, le vent souffle dans les feuilles Joggings troués, pas de poche pour mon phone Je peux pas courir sans musique, j'suis pas tout seul Mes baskets vont pas, les talons fendus, cassés Ventre plein ou vide, dans les deux cas j'suis crevé Alors j'reste, je fais un son plutôt que des tours de piste Demain c'est le jour, pareil que la dernière fois, j'insiste [Chorus X2] Je suis mo-ti-vé, pas discipliné Je dis que je cours demain, toujours le même refrain Je lève la fourchette, pas la fonte, toujours j'craque Demain un jour nouveau, toujours le même bordel [Verse 3] Le lendemain j'ose, j'monte les marches, première fois Un abonnement d'un mois, du vol en plein jour, un vrai délit Faut déjà s'y traîner, puis grimper l'escalier Salle bondée mais j'suis tout seul, à tuer le temps, posé Peur du jugement, les habitués qui filment pour l'Insta Les cougars me reluquent comme si j'étais un gigot, ça Les vestiaires ça craint aussi, pas de gêne, pas de fierté J'y retournerai peut-être demain, si le taf m'a pas achevé [Chorus X2] Je suis mo-ti-vé, pas discipliné Je dis que je cours demain, toujours le même refrain Je lève la fourchette, pas la fonte, toujours j'craque Demain un jour nouveau, toujours le même bordel [Verse 4] Je fais des efforts quand même, je fais gaffe à ce que je mange Une salade avec mon Big Mac, l'équilibre, ma revanche J'prends pas l'ascenseur, j'suis au ras du sol, sans élévation Un programme fait avec l'IA, tout c'qu'elle m'a sorti, cette chanson, quelle frustration Promis, je commence demain matin, c'est la mission Un dernier tour de gaming avant, priorités, précision [Bridge] Motivé, pas discipliné Courir ou soulever, ça sert à rien, c'est vrai Tête hyperactive, les pieds collés au sol Demain, demain, demain, ça revient encore [Chorus X2] Je suis mo-ti-vé, pas discipliné Je dis que je cours demain, toujours le même refrain Je lève la fourchette, pas la fonte, toujours j'craque Demain un jour nouveau, toujours le même bordel [Outro] mo-ti-vé... je cours demain... je soulève la fonte... Direction le lit, j'suis complètement cassé